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Channel: Le nutritionniste, par Jonathan Fontaine » Uncategorized
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Les fruits, source de calories

Soupe Opéraaaaaaaa! Cette semaine sur Twitter, une discussion portait sur le nombre de calories contenues dans un melon d’eau. La rumeur voulait qu’un melon entier ne contienne que 15 calories. En...

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Gain de poids de vacances

Gagnez 16 lbs en un mois facilement, demandez-moi comment. Je pense que je vais m’imprimer des autocollants et macarons. J’ai passé une semaine de mes vacances en Floride avec ma blonde, invités par ma...

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Pour manger plus de légumes

Pour manger plus de légumes, il faut acheter plus de légumes. Au supermarché, c’est moyennement excitant. Même si des efforts sont faits pour mettre de l’avant des légumes en informant et en...

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La pizza n’est pas un légume, même aux États-Unis

À ce moment-ci, tout le monde a lu les titres de journaux « Aux États-Unis, la pizza est maintenant un légume ». Aucune idée qui a été le premier génie à écrire cette ligne, mais elle a été reprise par...

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Un muffin pour déjeuner

Un muffin* pour déjeuner, c’est pas génial. Par réflexe, j’aurais dit que ça manque de fibres, et de protéines, et d’apport en vitamines. Bref, que c’est incomplet, et probablement un peu trop riche en...

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Ouvrir une grenade*

Je vais être honnête, les grenades que je manipule le plus souvent sont dans mon écran, à Call of Duty. Je n’ai jamais été vraiment attiré par les grenades (oui on dit grenade, pas pomme-grenade) à...

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Aventures de gruau

Des fois, les planètes s’alignent pour me faire acheter quelque chose. J’avais jamais osé acheter un contenant de gruau à l’irlandaise. Mais dans la même semaine, le gruau a fait l’objet d’une...

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Une balance qui va me voler ma job

J’écoute un peu Zeste depuis son arrivée dans ma télé. Je ferai un billet sur les émissions que j’aime un peu plus tard, histoire de donner une chance à la chaîne qui commence. Même si je ne regarde...

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Nouvelle réglementation sur les boissons énergisantes

Les boissons énergisantes deviennent des aliments. Ça ne fera peut-être pas la une des journaux, mais il s’agit d’une nouvelle qui n’est pas sans conséquences. Comme il a été annoncé la semaine passée,...

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Des recettes pour ceux qui cuisinent peu

Ma blonde est revenue de la bibliothèque l’autre jour avec trois livres de cuisine : Papilles pour tous, Appolo 2 et La croûte cassée. Le livre d’Appolo et celui de Chartier sont sans doute très bien,...

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